Sonne im Gesicht, Sand unter den Füßen und eine Abkühlung in Nord- oder Ostsee: Für viele gehört ein Tag am Wasser einfach zum Sommer dazu. Damit aus einem entspannten Strandtag auch ein sicherer Strandtag wird, lohnt es sich, ein paar grundlegende Regeln zu beachten.
Gemeinsam mit dem DLRG Landesverband Schleswig-Holstein e.V. haben wir deshalb wichtige Tipps zusammen gestellt, die dabei helfen, Gefahren an und im Wasser besser einzuschätzen.
1. Am besten an bewachten Badestellen ins Wasser gehen
Gerade an offenen Gewässern können sich die Bedingungen schnell verändern. Wind, Wetter, Strömungen und unterschiedliche Wassertiefen beeinflussen die Situation vor Ort. Die DLRG empfiehlt deshalb, möglichst bewachte Badestellen zu nutzen und auf die Hinweise der Rettungsschwimmerinnen und Rettungsschwimmer sowie die Sicherheitsbeflaggung zu achten. Bei roter Flagge sollte nicht gebadet werden.
Auch wenn das Wasser auf den ersten Blick ruhig aussieht: Die eigenen Schwimmfähigkeiten und die aktuellen Bedingungen sollten immer realistisch eingeschätzt werden.
2. Kinder am Wasser immer im Blick behalten
Für Familien gehört Planschen oft zu den schönsten Momenten eines Strandtages. Besonders wichtig dabei ist eine aufmerksame Begleitung. Kinder sollten an und im Wasser durchgehend beaufsichtigt werden – auch dann, wenn eine Badeaufsicht vor Ort ist oder sie Schwimmhilfen tragen.
Gut zu wissen: Das Seepferdchen ist ein wichtiger erster Schritt beim Schwimmenlernen, gilt laut DLRG aber noch nicht als Nachweis dafür, sicher schwimmen zu können. Als sicherer Schwimmer gilt, wer das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze erworben hat.
3. Luftmatratze und Schwimmflügel sind kein Ersatz für sicheres Schwimmen
Luftmatratzen, Schwimmtiere oder Schwimmflügel machen im Wasser Spaß – sollten aber nicht mit Sicherheitsausrüstung verwechselt werden. Die DLRG weist ausdrücklich darauf hin, dass solche Hilfsmittel nicht vor dem Ertrinken schützen.
Gerade bei Wind und in offenen Gewässern ist deshalb besondere Aufmerksamkeit gefragt.
4. Nicht einfach ins Wasser springen
Kurz abkühlen und direkt hinein? Lieber nicht ganz so schnell. Zu den Baderegeln der DLRG gehört, sich vor dem Baden abzukühlen und nur dort ins Wasser zu gehen, wo das Baden erlaubt ist. Ins Wasser gesprungen werden sollte ausschließlich dort, wo es tief genug und frei von Hindernissen ist.
Außerdem gilt: Geht nur ins Wasser, wenn ihr euch gesundheitlich gut fühlt und der Situation gewachsen.
5. Wetter und Bedingungen ernst nehmen
Das Wetter an der Küste kann sich verändern – deshalb lohnt sich auch während eines Strandtages immer wieder ein Blick in den Himmel und auf die Hinweise vor Ort.
Bei Blitz, Donner oder starkem Regen sollte das Wasser sofort verlassen werden. Die DLRG weist darauf hin, dass Baden bei Gewitter lebensgefährlich ist.
Auch Wind und Strömung spielen an offenen Gewässern eine wichtige Rolle. Haltet euch deshalb an Warnungen und Anweisungen der örtlichen Wasserrettung.
6. Besonderheit Nordsee: Sicher unterwegs im Watt
Ein Spaziergang durchs Watt gehört für viele zu einem Nordseeurlaub einfach dazu. Gleichzeitig gelten hier besondere Regeln. Die DLRG empfiehlt unter anderem, nicht alleine ins Watt zu gehen. Bei schlechten Sichtverhältnissen, Sturm, Nebel oder Gewitter sollte auf eine Wattwanderung verzichtet werden. Besonders sicher ist die Erkundung gemeinsam mit einem kundigen Wattführer oder einer Wattführerin.
7. Im Notfall: Helfen, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen
Gerät jemand im Wasser in Schwierigkeiten, zählt schnelles und gleichzeitig überlegtes Handeln. Informiert die Rettungsschwimmerinnen und Rettungsschwimmer vor Ort, beziehungsweise setzt einen Notruf ab. Bei einem Rettungsversuch gilt immer: Die eigene Sicherheit geht vor. Die DLRG rät ausdrücklich davon ab, sich bei der Hilfeleistung selbst in Gefahr zu bringen.
Zu einem entspannten Strandtag gehört neben der richtigen Vorbereitung natürlich auch ein gemütlicher Platz am Strand. An unseren BeachNow-Standorten könnt ihr euren Strandkorb bereits vorab online buchen. So ist euer Platz für den Strandtag schon reserviert und ihr könnt euch vor Ort ganz auf Sonne, Meer und eine sichere Zeit am Wasser konzentrieren.
Seit 100 Jahren für mehr Sicherheit am und im Wasser
2026 ist für den DLRG Landesverband Schleswig-Holstein ein besonderes Jahr: Der Landesverband feiert sein 100-jähriges Bestehen. Seit seiner Gründung im Jahr 1926 engagiert er sich für die Sicherheit im und am Wasser – unter anderem mit Schwimmausbildung, Rettungsschwimmerausbildung, Präventionsarbeit und dem Engagement zahlreicher ehrenamtlicher Helferinnen und Helfer.
Das Jubiläumsjahr steht deshalb nicht nur im Zeichen des Rückblickes, sondern auch der Zukunft. Unter dem Motto "100 Jahre" macht der Landesverband mit verschiedenen Aktionen auf seine Arbeit aufmerksam. Dazu gehören unter anderem "100 Einblicke" in die Arbeit der DLRG-Gliederungen sowie "100 Wünsche", mit denen Projekte, Ausbildungsangebote und benötigte Ausrüstung unterstützt werden sollen.
Die Arbeit der DLRG unterstützen
Ein großer Teil der Arbeit der DLRG wird ehrenamtlich geleistet. Spenden unterstützen den Landesverband unter anderem bei der Anschaffung von Rettungsausrüstung, bei der Aus- und Weiterbildung von Einsatzkräften sowie bei Schwimmausbildung und Präventionsarbeit. Auf der Website des DLRG Landesverbands Schleswig-Holstein besteht die Möglichkeit, einmalig oder dauerhaft zu spenden und damit die Arbeit des Verbands zu unterstützen.
Mehr Informationen zum 100-jährigen Jubiläum und zu den Spendenmöglichkeiten findet ihr direkt beim DLRG Landesverband Schleswig-Holstein e.V..
Denn am Ende gilt: Ein entspannter Tag am Strand wird noch schöner, wenn Sicherheit ganz selbstverständlich dazu gehört.
Mehr Tipps für einen sicheren Strandaufenthalt findet ihr hier:
Bedeutung Strandsicherheitsflaggen
Schwimmausbildung bei der DLRG
Bildquellen: DLRG Presse | Eckernförde Touristik und Marketing GmbH
